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2026年衆議院総選挙各党の発表された公約まとめ

27日公示で2026年2月に投開票が予定される衆議院総選挙の各党が公約を出しています。
ここではまず自民党・日本維新の会・立憲民主党と公明党が結成した中道改革連合・国民民主党を中心にまとめていきます。
2026年1月19日、高市首相が通常国会冒頭での衆議院解散を表明しました。高市政権への真を問う「未来投資解散」として、2月8日投開票の極めて短い日程で行われます。

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高市早苗首相は働く前に解散したのかの検証と毎日新聞の記事に登場する物価高に苦しむ市民が得られる支援や手当


毎日新聞は19日、『「高市さんは働く前に解散か」 物価高に苦しむ市民から失望の声』という記事を報じていて、衆院を23日に解散すると表明した高市早苗首相について、無料配布の弁当を受け取りに来た女性の「高市さんは『働いて、働いて、働いて』と言っていた。でも、私たちの暮らしのために働く前に解散してしまった」の声があったと報じました。

高市早苗首相は働く前に解散したのかの検証と毎日新聞の記事に登場する物価高に苦しむ市民が得られる支援や手当
高市早苗首相は働く前に解散したのかの検証と毎日新聞の記事に登場する物価高に苦しむ市民が得られる支援や手当

ここでは高市早苗首相が本当に働いていなかったのかの検証と、この毎日新聞の記事に登場する物価高に苦しむ市民(女性)が得られる支援や手当について取り上げます。

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中道改革連合、存立危機事態の自衛権行使を合憲、原発再稼働を容認など立憲の従来路線から変化

2026年1月19日、立憲民主党と公明党による新党「中道改革連合」が綱領および基本政策を発表しました。従来の立憲民主党の政策と比較して、公明党との合流により「現実路線への歩み寄り」「生活者重視の具体策」がより明確になっています。

中道改革連合、存立危機事態の自衛権行使を合憲、原発再稼働を容認など立憲の従来路線から変化
中道改革連合、存立危機事態の自衛権行使を合憲、原発再稼働を容認など立憲の従来路線から変化

中道改革連合の政策と自民党の政策の比較

2026年1月19日に発表された新党「中道改革連合」の基本政策と、自民党(高市政権)の政策の主な比較は以下の通りです。

正直、今までの政策とは真逆の政策となっており、これは左派的政策が右傾化したものとは何が違うのかといった議論も出てきそうです。

また、食料品の消費税についても中道は恒久的にゼロとしていますが、以前にもあったように財源の話になると、「ジャパンファンド」の創設や既存基金の活用といった机上の空論をあげており、以前のように仮に政権を取ったとしても実現が難しそうな根拠となっています。

また、立憲民主党時代の仲間だった共産党からも「安保法制合憲」「原発再稼働容認」が新党合流者の前提との認識なら新党は「右でも左でもなく中道」と言えないとのツッコミを受けています。

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花粉症対策にニベアのリップクリームを鼻の中に塗るというのが効くらしい

Twitter(現X)を見ていると花粉症対策でニベアのリップクリームを鼻の周りや穴にズボズボ塗っているという人が話題になっている。一体どのくらいの効果があるものなのか、最近やっぱり花粉症じゃないか疑惑のあるわたしとしては大変興味がある。

花粉症対策にニベアのリップクリームを鼻の中に塗るというのが効くらしい
花粉症対策にニベアのリップクリームを鼻の中に塗るというのが効くらしい

話題の鼻リップクリームの方のポスト

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他にもリップクリームを鼻に塗っている人がいる

このリップクリームを鼻に塗っているという人は他にもいるようで、それなりの効果が出ているようです。
中にはミント系のメンソレータムを塗っている人もいて、こちらは鼻の中がスースーして涙が出るほどらしい。そりゃそうだろう。1

NHKのガッテンでも取り上げられていた

どうやら鼻の中にリップクリームの主成分である「ワセリン」を塗ることで、花粉症対策になるという情報をNHKのガッテンという番組で取り上げていたこともあるらしい。

https://twitter.com/kubotakazunobu/status/1764493258665742511

現在はNHKのホームページにはガッテンのページは削除されているが、アーカイブで保存されているものを発見した。2

それによれば花粉が鼻の中に入ると、外側についているアレルゲン(アレルギー症状を引き起こす物質)が鼻粘膜に付着し、炎症が起こるが、花粉は鼻粘膜の水分に触れるとパカッと割れて、中から別のアレルゲンが出てくることで2段階の攻撃が鼻粘膜を襲い、鼻水や鼻づまり、くしゃみなどの症状を引き起こすが、花粉が割れるという驚きの現象は、実は花粉が受粉するときに必要な仕組みによるもので花粉は私たちの鼻粘膜を、いわば雌しべだと勘違いして割れてしまうそうです。

ワセリンの塗り方

  • 鼻の穴の入り口 (小鼻)に
  • 綿棒もしくは清潔な指で
  • 量の目安は、綿棒の先が薄く覆われるくらい
  • 一日3~4回、ときどき鼻をかんで花粉が付いたワセリンを取る
  • マスクなど今行っている対策と合わせて使う。

ワセリンの使用上の注意事項

  • 鼻血が出やすい内側は優しく塗る
  • 鼻の奥まで突っ込みすぎない ・脂漏性湿疹、脂漏性皮膚炎の方は避ける
  • 薬などによりアレルギー症状をおこしたことがある人は使用前に必ず医師や薬剤師に相談を
  • 製品の注意書きをよく読んでからお使いください

  1. メンソレータム / メンソレータム 薬用リップスティックの口コミ(by ☆163☆さん 購入品)|美容・化粧品情報はアットコスメ ↩︎
  2. 今、ツラいあなたに!保存版 新発想の花粉症対策SP – NHK ガッテン! ↩︎

生活者ファーストの対義語を聞かれた野田氏・斎藤氏「日本ファースト、国家ファーストですね」

BSフジのプライムニュースで中道改革連合を結成した野田佳彦氏(立憲民主党代表)と斉藤鉄夫氏(公明党代表)に「生活者ファーストの大義って何だと思いますか? 」と落合陽一が質問したところ、「日本ファースト、国家ファーストですね」と返答しました。1

生活者ファーストの対義語を聞かれた野田氏・斎藤氏「日本ファースト、国家ファーストですね」
生活者ファーストの対義語を聞かれた野田氏・斎藤氏「日本ファースト、国家ファーストですね」

詳しい話の内容抜粋

落合陽一「これをお2 人に聞いてみたかったことなんですけど、生活者ファーストの大義って何だと思いますか?」

斉藤鉄夫氏「生活者会大義パーストの大義後は先ほど申し上げましたように生活者人間よりもっと大切な他のものがあるなんとかファーストということだと思いますね。」

野田佳彦氏「あの、ま、ある種日本ファースト、 あ、日本国家ファーストっていう意味の対義が生活者ファーストになっちゃいますけどね。 その意味ではね、例えばね、あの、今準分かりやすいのは、あの、株価が買ってますよね。 はい。 資産持ってる人はより豊かになってます。一方で円安が進んでますから、戻らない人たちは物価がより上がってインフレで苦しんでます。 残念ながらこうやって2 局化してますよね。 で、強い経済と言ってるけれども残念ながらその恩恵を受けない人たちがたくさんいます。 その恩恵を受けてない生活者の危機に対してその課題に対して答えていくってのが生活者ファースト」

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そもそも中道改革連合の「中道」ってなんだろう?立憲民主党は公明党に吸収されたのか

現代の政治で「右翼」「左翼」と分類するフランス革命が勃発したのがきっかけで生まれた言葉と概念ですが、「中道主義」あるいは「中道派」は右翼でも左翼でもないみたいな使われ方をしていたりします。
しかしながら中道改革連合の「中道」はそうではないようです。

「それぞれに適した選択をする」ことで、「常に真ん中というわけではありません」と説明していますが、そもそもの本来の意味をぼかしているようにみえます。

そもそも中道改革連合の「中道」ってなんだろう?立憲民主党は公明党に吸収されたのか
そもそも中道改革連合の「中道」ってなんだろう?立憲民主党は公明党に吸収されたのか

立憲と公明の中道の説明は本質をぼかしている

立憲民主党と公明党は、中道とは「それぞれに適した選択をする」ことで、「常に真ん中というわけではありません」と「中道改革連合」 という新党を結成したのですが、どうも今回の「中道」という名前のこだわりには、公明党の重視してきた理念に立民の野田佳彦代表が旧民主党時代から愛着のあった「民主」の名を捨ててまで公明党と組みたかったのだろうかと考えてしまいます。

『中道を「右でも左でもない間をとる考え方として、世界の各国でも位置づけられる」とし、野田氏の説明は「王道」とみる』と朝日新聞は専門家の言葉として伝えています1が、今回の場合、公明党の主義思想に野田佳彦代表が乗っかったというのが本当のところでしょう。

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立憲民主党と公明党が新党「中道改革」の結成で合意との報道

立憲民主党と公明党は新党「中道改革」の結成に合意との報道がありました。あわせて時事通信社が『自民党・公明党の連立解消による影響シミュレーション』を公開しましたが、圧倒的に中道改革が議席数を獲得するという予測を立てています。

立憲民主党と公明党が新党「中道改革」の結成で合意との報道
立憲民主党と公明党が新党「中道改革」の結成で合意との報道
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Minecraft for Windows(統合版)をプレイしてみて分かったJavaとの使用感の違い

これまでMinecraftは、ほとんどJava版で遊んできました。気づけばもう10年近くプレイしていて、「そろそろ統合版も触ってみようかな?」と思い立ち、最近はハードコアモードで遊んでいます。

Minecraft for Windows(統合版)をプレイしてみて分かったJavaとの使用感の違い
Minecraft for Windows(統合版)をプレイしてみて分かったJavaとの使用感の違い

ところがいざ始めてみると、Java版との使用感の違いがいくつかあって、思わぬところで「あれ?」と困ってしまうことも増えてきました。

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紅白は知らない歌手が出演してると感じたら見たり見なかったりしなくてもいい

昨年の大晦日の紅白は全く見ないまま年を越してしまいました。出演者一覧とかタイムテーブルも事前に見てはいたのですが、そんなに日頃から歌を聞かなくなってるのもあって、殆ど知らない歌と歌手ばかりになってたのですね。

紅白は知らない歌手が出演してると感じたら見たり見なかったりしなくてもいい
紅白は知らない歌手が出演してると感じたら見たり見なかったりしなくてもいい

2025年も外国人歌手が出演していた

外国人歌手も出演していたようですが、2025年にこんな方々が話題になっていたのですね。わたしは全然知りませんでした。
それよりもaespaというグループが、以前に「きのこ雲」を思わせる形のランプの写真をSNSに投稿したことで批判と炎上がされ、紅白歌合戦出場への反対を求める署名活動がされているのだけは、Xで話題になっていたのは知っていました。12

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インフルエンサー宮崎麗果氏、1億5000万脱税疑いで刑事告発

法人税など約1億5000万円を脱税したとして、年商25男億円の実業家、インフルエンサーの宮崎麗果(黒木麗香)氏ら3人とアフィリエイト広告会社が法人税法違反などの容疑で東京地検特捜部に在宅起訴されました。1

インフルエンサー宮崎麗果氏、1億5000万脱税疑いで刑事告発
インフルエンサー宮崎麗果氏、1億5000万脱税疑いで刑事告発

※宮崎麗果氏はEXILEの黒木啓司さんと結婚していて、本名は「黒木麗香」だが芸能活動や実業家、インフルエンサーとしては「宮崎麗果」の名を通称として使用しているため、ここでは宮崎麗果氏および宮崎被告として扱います。

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Xの新AI画像編集機能が問題と話題。設定でオフは無駄だけど、これなら対策できる

XのGrok AIによる画像編集機能が追加された影響でクリエイターからは著作権懸念や透かし無効化の懸念が相次いでいます。利用規約では投稿コンテンツの使用を許諾した扱いとなり、専門家は同一性保持権侵害の可能性を指摘されています。1

Xの新AI画像編集機能が問題と話題。設定でオフは無駄だけど、これなら対策できる
Xの新AI画像編集機能が問題と話題。設定でオフは無駄だけど、これなら対策できる

漫画家とかイラストレーターの一部では既にXにあるイラストを削除して、他のSNSに移動宣言している人もいるみたいですね。

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ChatGPTに聞いてみた–知らないおじさんに金の無心をされた件について

わたしも別に何もおかしいことじゃないけどTwitter(現X)に書いちゃうと、変なコメついたらどうしようとか思う内容の話とかあるじゃないですか、そういうのを一旦ChatGPTに聞いてみるとどうなるんだろうって思ったのでやってみることにしました。

ChatGPTに聞いてみた--知らないおじさんに金の無心をされた件について
ChatGPTに聞いてみた–知らないおじさんに金の無心をされた件について

SNS、とくにTwitter(現X)には「別に変なことじゃないと思うけど、書いたらどんな反応が来るかわからなくて躊躇してしまう話」って、誰しも一つや二つあると思います。変なコメントがついたら嫌だなとか、誤解されたら面倒だなとか。そう考えて、結局書かずにしまうことも多いですよね。

そこでふと、「こういう話を、いきなりXに投げるんじゃなくて、まずChatGPTに聞いてみたらどうなるんだろう?」と、そんな軽い気持ちで試してみることにしました。

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対領空侵犯措置の最前線:空自機に中国軍機によるレーダー照射、中国との緊張はいま

2025年12月6日、沖縄本島南東の公海上空で、中国海軍の空母「遼寧」から発艦した戦闘機「殲-15」が、領空侵犯の警戒(対領空侵犯措置)にあたっていた航空自衛隊のF-15戦闘機に対し、2度にわたって火器管制レーダー(ミサイル発射の照準合わせに使用される、極めて危険な行為とされる)を断続的に照射しました。1

対領空侵犯措置の最前線:空自機に中国軍機によるレーダー照射、中国との緊張はいま
対領空侵犯措置の最前線:空自機に中国軍機によるレーダー照射、中国との緊張はいま

防衛省は「航空機の安全な飛行に必要な範囲を超える危険な行為」として、中国側に強く抗議しました。高市早苗総理大臣も「極めて残念」と表明し、冷静かつ毅然と対応する方針を示しています。2

Amazon.co.jp: いま沖縄で起きている大変なこと 中国による「沖縄のクリミア化」が始まる eBook : 惠 隆之介: 本

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沖縄における反日・反米軍の動きが国際的規模に達している。その背後で中国や韓国が支援しているのだ。そうしたなかで親中派が一定以上の力を持つと、沖縄県民に同調圧力をかけ、住民投票で多数派を形成する。そこで中国が「沖縄の独立支持」を宣言する。クリミアの再現である。日本国民は、いかに尖閣諸島を守るかに汲々としている。しかし中国は、尖閣を含む沖縄県全体を乗っ取る戦略を構想しているのだ。孫子の兵法では「戦わずして勝つ」ことが最善の策とされる。まさにこの「戦わずして勝つ」戦略が、沖縄のクリミア化なのだ。日本はこれまで、中国の強かな戦略に痛い目に遭わされてきた。日中戦争では、中国国民党と日本陸軍が戦わされ、わが国は国際的に孤立させられていった。尖閣問題では、「棚上げ論」に応じることで、中国に軍事力を高める時間を与えてしまった。この「沖縄のクリミア化」を荒唐無稽な戦略と考えるべきではない。

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中国駐日大使X「70年以上、中国は一度も自ら戦争や衝突を起こしたことがない」ファクトチェック

中国の呉江浩駐日大使がXにて新時代中国の国防として『新中国成立から 70 年以上、中国は一度も自ら戦争や衝突を起こしたことがない。改革開放以来、中国は世界平和の促進に努め、軍隊の人員を自主的に400万人余り削減してきた。』とポストしています。

中国駐日大使X「70年以上、中国は一度も自ら戦争や衝突を起こしたことがない」ファクトチェック
中国駐日大使X「70年以上、中国は一度も自ら戦争や衝突を起こしたことがない」ファクトチェック

これに対して『これってどこの国の出来事だっけ?(文化大革命)』や『ではなぜ国防費が増えているの』といったツッコミが多数寄せられています。

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